Jag kommer från Nord-Norge och har läst till läkare i Tromsø, som ligger norr om den svenska gränsen. Det är kallt, mörkt och mycket snö där. Hästarna har broddar och snösulor från oktober till maj. Hästsporten är väldigt liten i den delen av landet, och vi flyttade till Skåne eftersom det var en barndomsdröm för mig att bo på en hästgård på en plats där hästsporten är större än tre tävlingar om året.

Under åren på läkarprogrammet blev jag allt mer intresserad av prestationspsykologi. Läkarutbildningen lockar många människor som är vana vid att prestera på en hög nivå – ofta på bekostnad av sin egen hälsa. Höga krav på sig själv, perfektionistiska drag och en ständig strävan efter att bli bättre är egenskaper jag såg både hos mig själv, mina medstudenter och senare kollegor. Det är också drag som är vanliga hos idrottare, och som ofta uppmuntras och beundras.

Jag har mött idrottare som fått sina liv helt förändrade av stora fysiska skador, men som ändå beskriver den där inre rösten – känslan av att aldrig vara tillräckligt bra – som ett större handikapp än det fysiska. Den insikten motiverar mig starkt att arbeta för att stötta den stora gruppen människor som kämpar med liknande utmaningar. 

Som läkare har jag erfarenhet från vårdcentral både i Norge och Sverige. Jag har även arbetat som företagsläkare vid Lunds universitet, där jag mötte högpresterande personer i miljöer som har många likheter med idrottsvärlden. Jag har arbetat mycket med bland annat utmattningssyndrom, ångest, depression och sömnproblem, och det är mycket givande att se hur dessa personer kan återvända till sitt arbete på ett mer hållbart sätt - och samtidig höja sina prestationer. 

Jag älskar att lära mig nya saker. Eftersom titeln idrottsläkare inte är skyddad och det inte finns någon standardiserad utbildningsväg, har jag fått skapa min egen. Mellan 2023 och 2025 gick jag en vidareutbildning i kognitiv idrottspsykologi via Olympiatoppen i Norge – motsvarigheten till Sveriges olympiska kommitté – som håller mycket hög kvalitet och kompetens inom idrott och prestation.

Jag har också gått kurser i idrottsmedicin (steg 1 och 2). År 2026 planerar jag att påbörja en utbildning i avancerad träningsfysiologi vid Karolinska institutet.

Jag bor själv på en hästgård och tävlar just nu på MsvA-nivå. Hästar och ridning är en stor del av mitt liv, och jag vet hur mycket tid, känslor och engagemang som ligger bakom varje ridpass - och hur lätt det är att ställa höga krav på sig själv. 

Genom att jag känner ridsportens vardag, kulturen och de speciella utmaningarna inifrån, kan jag också möta dig som ryttare med en djupare förståelse - oavsett om du behöver stöd i något stort eller litet.